Промывание носа солевым раствором в домашних условиях


Эффективным лечебным средством при насморке является промывание носа солевым раствором. Процедура помогает бороться с патогенными микроорганизмами и значительно ускоряет процесс выздоровления, но и используется для профилактики заболеваний дыхательных путей. Как проводить промывание носа солевым раствором в домашних условиях?

Учимся готовить солевой раствор для промывания носа: какая соль больше подходит, какие пропорции необходимы для взрослых и детей. Не забывайте, что процедура подходит не всем, подробнее читайте в статье.

промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Польза от применения солевого раствора

Полезное действие такого промывания неоспоримо. Соленая вода не только очищает носоглотку от вредных микробов, но и не допускает пересыхания слизи в носу, которая играет важную роль в борьбе с причиной заболевания.

Носовая слизь содержит особые вещества, способные нейтрализовать вирусы. При ее засыхании вредные микроорганизмы без препятствий проникают в бронхи, трахею и легкие, вызывая еще большие осложнения.

как промыть нос солевым раствором

Промывание носа абсолютно безвредно, если правильно его проводить

Промывка полости носа соленым раствором дает следующий положительный эффект:

  • Уменьшаются отеки слизистой оболочки.
  • Облегчается процесс дыхания.
  • Снижаются воспалительные явления.
  • Укрепляются сосуды и повышается местный иммунитет.

Процедура абсолютно безвредна, если ее правильно проводить. Рекомендуется при гайморите, рините и других заболеваниях дыхательных путей, чтобы снизить период выздоровления. Этот безопасный метод лечения разрешен к применению как беременным женщинам, так и маленьким детям.

Что используют для проведения процедуры

Раствор готовят из поваренной соли или применяют морскую воду для промывания носа. Для этого в аптеке следует приобрести морскую соль. Такой состав даже предпочтительнее, так как морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, позитивно влияющих на состояние человека:

  • Йод эффективно дезинфицирует слизистую оболочку носовых ходов и горла.
  • Марганец способствует повышению местного иммунитета.
  • Кальций хорошо снимает раздражения и воспаления.
  • Медь позитивно влияет на состояние мелких сосудов.
  • Магний незаменим при устранении спазматических явлений.

Для промывания не рекомендуют использовать воду из крана. Для этих целей подойдет дистиллированная или минеральная негазированная вода.

Если же нет возможности приобрести такую воду, можно приготовить фильтрованную жидкость самостоятельно. Для этого воду из крана набирают в эмалированную посуду и кипятят. Затем оставляют ее настаиваться на протяжении 4 часов. Верхний слой аккуратно сливают и используют для приготовления раствора.

Емкость, в которой будет храниться соляный состав, следует промыть антибактериальным мылом и в конце мытья обязательно обдать кипятком. Для фильтрации используется только стерильная марля.

Смешивание соли и воды проводят в эмалированной или стеклянной посуде. Противопоказано использование пластика или нержавеющей стали.

Способы приготовления солевого раствора

Решив использовать этот метод для лечения и профилактики, необходимо, прежде всего, выяснить, как приготовить солевой раствор для промывания носа.

Существуют следующие варианты приготовления такого раствора:

  • Одну чайную ложку поваренной соли следует развести в 500 мл воды. Детям концентрацию состава уменьшают вдвое. Если средство используется для грудного ребенка, достаточно будет четвертой части ложки.
  • Готовят комбинированный раствор из соли и пищевой соды. На стакан кипяченой воды берут по половине чайной ложки каждого компонента. Такое средство оказывает бактерицидное действие. Им можно не только промывать нос, но и полоскать горло.
как приготовить солевой раствор для промывания носа

Для предотвращения попадания водного раствора в легкие следует задерживать дыхание

Многие специалисты все же отдают предпочтение составу из морской соли. Сделать такой раствор для промывания носа в домашних условиях можно следующими способами:

  • Десять грамм морской соли растворяют в двух стаканах воды (предварительно жидкость немного подогревают). После того как соль полностью разойдется, средство следует процедить и охладить до комнатной температуры.
  • Для людей, много времени пребывающих в запыленном пространстве, рекомендуют применение более концентрированного состава. На 200 мл воды используют 20 грамм соли.
  • Детям соляный раствор готовится из 10 грамм морской соли и литра кипяченой воды.
  • Рецепт приготовления состава для грудничков предполагает использование четвертой части чайной ложки на 2 стакана.

Как проводить промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Для того чтобы получить максимальную отдачу от процедуры, следует знать как правильно промывать нос соленой водой.

В аптеках можно приобрести специальные приспособления, которые значительно облегчают процесс проведения процедуры. Для этих целей используют специальный сосуд, напоминающий по своей форме маленький чайник с удлиненным носиком и горлышком. Облегчит промывание и обычная спринцовка.

Чтобы правильно промыть нос, надо наклониться над раковиной и повернуть голову в одну сторону приблизительно на 45 градусов, при этом приоткрыв рот. Далее аккуратно вливают раствор при помощи лейки в верхнюю ноздрю, при этом жидкость должна вытекать из нижней. Для предотвращения попадания водного раствора в легкие, следует задержать дыхание. Затем такую же манипуляцию проводят и с другим носовым ходом.

Можно обойтись и без вспомогательных средств. Раствор набирают в ладони и втягивают в себя ноздрями. Назад жидкость вытекает через нос или через рот.

Как промыть нос маленькому ребенку

Промыть носовую полость маленькому ребенку поможет обыкновенная пипетка. При ОРВИ и гриппе закапывание носа должно проводиться через каждые полчаса. Для более тщательного очищения можно использовать флакончик с дозатором или одноразовый шприц. На одну ноздрю используется около полутора миллилитров раствора.

как промыть нос солевым раствором ребенку

Солевой раствор для детей делается более слабым, чем для взрослых

Ребенка кладут набок и осторожно вводят содержимое в носовую пазуху (необходимо, чтобы малыш полежал несколько минут в таком положении). Этот метод является самым щадящим.

Видео как правильно промывать нос

Медицинские рекомендации по применению процедуры

Если солевой раствор применяется с профилактической целью, будет достаточно 2 процедур в неделю (за один сеанс необходимо использовать 250 мл состава).

  • При лечении обычно рекомендуют по 3-4 процедуры в день. Длительность курса зависит от проблемы, которая устраняется:
  • При рините, синусите, гайморите советуют проводить лечение на протяжении 1-3 недель.
  • Для устранения обычного насморка понадобится 3-5 дней.
  • При ОРВИ и гриппе необходимо увеличить ежедневное использование солевого раствора до 5 раз в сутки.
  • Когда имеет место аллергический отек, промывание проводят трижды в день.

Следует не забывать, что процедура имеет ряд противопоказаний: отит, искривление перегородки носа, полипы, частые носовые кровотечения, непроходимость носовых ходов.

Иногда солевой раствор может вызвать аллергические реакции. В случае появления отечности, жжения и покраснения слизистой, следует прекратить проводить промывание и в случае необходимости обратиться к врачу.


Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Оставить свой комментарий:

Copyright © 2012-2020   Семь рубрик.  Копирование материалов без разрешения автора и размещения обратной ссылки запрещено.