Лучшие эфирные масла во время беременности


Ароматерапия эфирными маслами помогает облегчить неприятные симптомы беременности, но использовать их надо ответственно, чтобы не навредить ни себе, ни плоду. Особенно аккуратно надо относиться к различным арома-препаратам в самом начале беременности.

противопоказания

Какие эфирные масла можно беременным?

В первом триместре не используйте эфирные масла на кожу, а чтобы расслабиться и облегчить дискомфорт можно использовать пену для ванн и гели для тела, которые просто ароматизированные.

Если вы не в курсе: есть хорошие эфирные масла, которые помогут во время беременности: они облегчают боль, замечательно предотвращают тошноту и убирают дискомфорт.

  • Авокадо — для сухой кожи и смешанного типа. Его надо разбавлять с другим видом, потому что оно может быть очень жестким. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, может также быть из виноградных косточек, также предназначенное для сухой кожи. Подойдет масло палисандра, которое очень расслабляет, помогает бороться со стрессом, а также является антисептиком.
  • Мандарин стимулирует циркуляцию лимфы, обладает успокаивающим, седативным действием, предотвращает появление растяжек, а также является антисептиком.
  • Сандал имеет мягкое успокаивающее, расслабляющее, противовоспалительное, спазмолитическое свойство, а также снимает боли от цистита, случаи которого бывают во время беременности.
  • Лаванда расслабляет, снимает стресс, оказывает болеутоляющее, антисептическое действие, поднимает настроение.
  • Грейпфрут признан за его вяжущие и слабительные свойства. Кроме того, он является хорошим стимулятором лимфатической системы, рекомендуется для удержания воды.
  • Ромашка рекомендуется как антисептик, за противовоспалительное и спазмолитическое действие. Эфирное масло ромашки используется для снятия головной боли, болей спины и расстройства желудка.
  • Кипарис рекомендуется как антисептическое, вяжущее и антибактериальное средство.
  • Эвкалипт — противовоспалительное, обезболивающее, противовирусное, регулирует дыхание и снимает стресс.
  • Лимон является носителем многих полезных свойств, которые он оказывает на организм. Они включают в себя эффекты: противовоспалительные, антисептические, антибактериальные, вяжущие и тонизирующие.

Какое эфирное масло нельзя использовать во время беременности?

Следующие эфирные средства следует избегать во время беременности, так как они могут стимулировать роды раньше времени:

  • базилик, кедр, корица;
  • иссоп, жасмин, можжевельник;
  • гвоздика, петрушка, мята;
  • розмарин, тимьян;
  • майоран сладкий, мирра, тимьян.

Обратите внимание! У вас может быть индивидуальная непереносимость некоторых видов масел. Беременность — не лучшее время для экспериментов.

Очень осторожно применяйте даже те средства, которые принято считать неопасными. Узнайте у врача, какие эфирные масла можно беременным и следуйте его рекомендациям.


Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Оставить свой комментарий:

Copyright © 2012-2017   Семь рубрик.  Копирование материалов без разрешения автора и размещения обратной ссылки запрещено.