Домашний СПА-салон: простые идеи


Когда мы говорим о спа-процедурах, релаксации и наслаждениях, подразумеваем, что происходит это в профессиональном салоне – идеальном месте, где без проблем можно привести в порядок чувства и зарядиться энергией. Единственным недостатком данной процедуры является либо отсутствие времени, либо финансовых ресурсов, не каждый может позволить себе такое лечение.

Но у нас есть хорошая новость: сегодня мы предлагаем отличную альтернативу – СПА у вас дома! Нельзя сказать, что получится полноценная профессиональная процедура, но зарядиться положительными эмоциями определенно получится. Как это может выглядеть? Читайте об идеях спа-процедур в домашних условиях.

целебная ванна

Подготовьте свой дом для отдыха

Во-первых, прежде, чем погрузиться в теплую воду в ванну, нужно подготовить все необходимое для незабываемого эксперимента. Вам понадобятся следующие вещи: халат и тапочки, расслабляющая музыка, ароматические свечи, мягкие полотенца, эфирные масла, косметические средства для очищения, увлажнения, тонизирования.

SPA-салон обычно предлагает клиенткам различные напитки и коктейли. Чем хуже домашний СПА-салон? Так что, не забудьте о бокале шампанского или чашке зеленого чая.

Полезный имбирь – как пилинг

Идеи для спа-процедур в домашних условиях должны быть похожими на профессиональные, поэтому обязательно должен быть пилинг кожи. Замечательным пилингом тела может служить имбирь. Натрите кусочек его, смешайте с равным количеством кокосового масла. Нагрейте смесь в микроволновой печи в течение минуты, а когда остынет, надо добавьте горсть сахара-сырца. Нанесите эту смесь на мокрое тело, а затем смойте теплой водой. Имбирь стимулирует кровообращение кожи, действует как сахарный скраб, делая кожу шелковистой и гладкой.

Другим вариантом полезного пилинга может быть обычный молотый кофе. Кроме того, что замечательно очистится кожа, можно просто насладиться ароматом.

Ароматерапия в действии

Для расслабляющего вечера дома можно зажечь ароматические свечи и применить эфирное масло розмарина (лаванды розы) в точках, где чувствуется пульс — запястья, виски, под коленями.

свечи с ароматом

За час перед сном неплохо принять расслабляющую ванну с ароматом эфирного масла розы, а потом в постели полистать любимый журнал с рекомендациями по правильному питанию, фитнесу, диетам.

Можно сделать сауну для лица. Заполните в ванной комнате раковину с горячей водой и добавьте 4-5 капель эфирного масла можжевельника или лаванды. Накройте голову полотенцем. Опираясь руками, держите голову над раковиной, дышите и расслабляйтесь.

Расслабиться можно с помощью компресса следующим способом: добавив несколько капель масла лаванды или ромашки в миску с теплой водой, замочить хлопковую ткань в течение пяти минут, а затем нанести ее на лицо и шею и глубоко дышать. Повторите процедуру три раза.


Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Оставить свой комментарий:

Copyright © 2012-2017   Семь рубрик.  Копирование материалов без разрешения автора и размещения обратной ссылки запрещено.